KARIBUNI KWA KIJIWE CHA UREMBO TUKISHARE MAMBO MBALI MBALI YA UREMBO LEO TUJIFUNZE VITU KUMI AMBAVYO UKITUMIA UTAKUWA NA NGOZI NZURI NA NYORORO YENYE KUVUTIA.
1.GREEN TEA
2.Red bell peppers
3.DARK CHOCOLATE
4.COCONUT OIL HII WAPAKA MWILINI
5.PAPAI
6.SPINACH
7.CARROTS
8.CELERY
9.SEEDS HIZI NI MBEGU MBALI MBALI WAWEZA WEKA KWENYE SALADS UKATAFUNA NA ZILIZO KWENYE MATUNDA KAMA MATIKITI MAJI AU MATANGA WAWEZA TAFUNA NA MBEGU ZAKE.
10.SALMON
Naitwa Abdalla Ngowi, Napenda Michezo na kukupa habari mbalimbali kutoka katika kila kona ya ulimwengu huu!, karibu ABD da Hustler
0 MAONI :
Post a Comment